Prepárate para cultivar el ki, tu energía vital

Tras haber iniciado nuestro año 2011 y el año nuevo chino con dos cursos de Seitai, te volvemos a ofrecer la posibilidad de acercarte a este método y de seguir profundizando en él. El Seitai es una actividad creada por el maestro japonés Noguchi a partir de tradiciones milenarias orientales y de un estudio exhaustivo del cuerpo y el comportamiento de miles de seres humanos. Se trata de una forma agradable y sencilla de potenciar la salud, y una vía de crecimiento interior y de expansión de la conciencia.

El Seitai nos ayuda a encontrar nuestro equilibrio profundo a partir de un trabajo minucioso de inducción de los movimientos más genuinos y espontáneos de nuestro cuerpo. Permite reconectarnos con nuestra esencia y con la respiración de la naturaleza, liberando nuestra mente del ruido y el bullicio continuos del ego.

Seguiremos profundizando en el movimiento regenerador (katsugen undo) para desarrollar nuestras capacidades y encauzar nuestras energías en nuestro camino de vida. Con los ejercicios de interiorización y de sensibilización (gyôki) activaremos la relación entre la concentración mental consciente y la percepción espontánea.

A través de ejercicios sobre la estructura ósea (taiso) y las prácticas del yuki, y kômyo, entre otras, seguiremos potenciando nuestro centro llamado tanden, almacén natural de la energía vital y base del auténtico equilibrio del cuerpo y del ser interior.

Coincidiendo con la primavera, regenera tu cuerpo y prepáralo para afrontar el cambio hacia el verano de la mejor forma posible. Ven y reequilibra tu energía en el entorno privilegiado de Folgoso de la Ribera.

Te esperamos a partir del viernes 21 de enero por la tarde para compartir buen ánimo, tranquilidad, agua cristalina de manantial, bienestar, alegría, equilibrio, amistad, comida sana y sabrosa, felicidad, relajación, amor, respiración calmada y profunda, aire puro, vida sencilla y muchas, muchas, risas.